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マザーズフレンドくらぶ の活動

自己受容学習会開講のお知らせ 〜リフレッシュ企画〜

2017/8/10

こんにちは。
いつもマザーズフレンドくらぶをご利用いただき、ありがとうございます。

前回お知らせしたリフレッシュ企画の学習会ですが、
今回は第二弾、自己受容についてのご案内です。
(第一弾アンガーマネジメントについては前回のお知らせに詳細がありますのでご覧ください)
両方の参加も、どちらか一方だけの参加も可能です。

ぜひ参加をご検討ください♪

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「ありのままの自分を好きになろう」
〜自己受容と勇気づけの子育て・自分育て〜

あなたは自分のことが好きですか?自分のことを責めることなく日々過ごしていますか?
自己受容とは「ありのままの自分を、いいも悪いもなく、そのまま認めて受け入れること」。
それができると、子育ても、あらゆる人との関係も楽になります。
本講座では、アドラー心理学を基にしたELM講座のミニ版を体験しながら、自分を認めて、さらに一歩進めて、自分にも子どもにもできる「勇気づけ」を一緒に学びます。

【日時】  11月7日(火) 10:00〜12:00
【場所】  総合福祉会館 501講座室(保育:プレイルーム)
【参加費】 会員500円/非会員700円 保育利用500円(お子さまお一人につき)
【定員】  15名(保育定員9名)

●自分を認めるということはどういうことか一緒に考えます。
●自己受容ができるようになると、なぜ子育てが楽になるのか、学びます。
●ほめるより伸びるといわれるアドラー心理学を基にした勇気づけの初歩をお伝えします。

こんな方にオススメです
□自分の子育てに自信が持てない人
□子育てをより楽しみたいと思っている人
□自分をもっと好きになりたいと思っている人
□家族や周りの人との関係をもっとよくしたい人
□子どもとどうかかわったらいいか模索している人
□アドラー心理学に興味がある人
□勇気づけ子育てを知りたい人

☆講師:江村 奈緒美(えむら なおみ)さん☆
3児の母。夫とネコ1匹、姑と暮らす。長野県での小学校教員を経て、結婚し中頸城郡吉川町(現:上越市吉川区)へ。
最初の子で子育ての孤独を非常に感じ、吉川初の子育てのサークルを3人で立ち上げる。その後、マミーズ・ネットで子育て支援活動を18年行う。
またCAP・じょうえつのメンバーとして、子どもの人権、自分を守ることなどのワークショップを行っている。
自分らしく生きたい女性の応援をしたいと、昨年「あなたの個性、子どもの個性を育てるお手伝い・くーねるあぷ」の活動を開始。
夢ノートビジョントレーナー、勇気づけELM講座講師、勇気づけ親子心理学(SHINE)講座講師、誕生学アドバイザー、カードセラピスト、新月願いナビゲーターなど。

♪お申込み・お問い合わせ♪
居場所内またはメールmothers_friends@yahoo.co.jpにてお申し込みください。
下のQRコードを読み取っていただくと、アドレスを入力しなくてよいので便利です。
QRコード
その際、①氏名、②電話番号(当日繋がる番号をお願いします)、③メールアドレス、④会員か非会員か、⑤保育利用の有無 を
ご明記の上、お申込みください。
(⑤保育利用希望の場合は、お子さまの名前、性別、月齢 もご明記ください。)

お申込み締め切り:10月26日(木)まで
※定員になり次第、期日前に締め切らせていただく場合があります。

みなさまからのお申込みをお待ちしています!

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